seg., 19 de fev.
|Porto
Curso Alimentação Saudável - da teoria à prática
Vamos aprender mais sobre alimentação saudável, com muitas receitas e alguns conteúdos teóricos.
Horário e local
19 de fev. de 2024, 19:00 – 22:00
Porto, Rua de Costa Cabral 262, 4200-208 Porto, Portugal
Sobre o evento
Este curso é dinamizado por duas nutricionistas Catarina Trindade e Teresa Ramos Sousa
Um curso para todos os que querem aprender a ser mais saudáveis, com comida simples, saborosa e variada. Todas as aulas têm receitas práticas e conteúdos pertinentes (rotulagem, escolhas inteligentes nas compras, mitos e verdades, composição de um prato saudável, ...)
Programa:
19h-22h
Aula 1 - 19 Fevereiro
Tema: Pequenos Almoços
Aula 2 - 26 Fevereiro
Tema: Almoços
Aula 3 - 4 Março
Tema: Lanches
Aula 4 - 11 Março
Tema: Jantares em família
Aula 5 - 18 Março
Tema: Vocês decidem!
O curso só avança com um número minimo de 6 inscrições.